Masaj anticelulitic: acasa sau la salon?

Nu cred ca exista femeie care sa nu isi doreascasa fie rasfatata la un salon de infrumusetare, cel putin o data pe luna. Niciodata nu am intalnit o femeie care sa fie perfect multumita cu ea insasi, iar una dintre primele nemultumiri este legata de celulita. Vesnica celulita care ne face sa ne simtit inconfortabil atuncicand purtam o pereche de pantaloni scurti sau, mai rau, un costum de baie. Desi exista mai multe metode da a scapa de ea, multe doamne apeleaza la masajul anticelulitic, din comoditate sau poate din incapacitatea de a mentine un ritm ridicat in ceea ce priveste miscarea sau alimentatia sanatoasa.

Totusi parerile sunt impartite cand vine vorba de masaj. Unele doamne spun ca prefera sa mearga la salon, in timp ce altele prefera sa si-l faca singure acasa, pentru ca se simt mai confortabil in intimitatea casei lor. Motivele sunt numeroase, incepand cu pretul prea mare sau lipsa personalului calificat, insa in cele ce urmeaza vei afla cateva trucuri care te vor ajuta sa iti faci singura masaj anticelulitic acasa, fara niciun ban.

Se stie deja ca masajul poate avea efecte benefice asupra intregului corp, nu doar a zonelor afectate, printre care iti reamintesc ca un masaj eficient ajuta la imbunatatirea circulatiei sangvine, la disparitia vergeturilor si varicelor, detoxifierea organismului in ansamblu si avantajele pot continua.

Pentru ca rezultatele sa fie cele scontate, trebuie sa fii organizata. In functie de gradul celilutei tale, trebuie sa repeti masajul. Daca la gradul 1 de celulita usoara este de ajuns sa iti faci masajul o data pe saptamana, la celulita de gradul 4, cea mai severa, este nevoie de sedinte zilnice de masaj anticelulitic. Tot in categoria organizare trebuie sa incluzi si cateva tehnici de masaj care sa aiba rezultate vizibile. Daca alegi sa faci masajul la salon, fii atenta sa regasesti aceste tehnici in tehnica folosita de maseuza.

Tehnica masajului prin ciupire este perfecta pentru zonele mici, din spatele genunchilor sau din laterale, binecunoscutele ”aripioare”. Masajul cu palmele se face pe zonele mai mari: coapse, abdomen si gambe (acolo unde este cazul).

Tehnica masajului in S este o tehnica ceva mai complexa, pe care este posibil sa nu o poti face, insa nu strica sa incerci. Se numeste in S pentru ca trebuie sa faci miscari circulare cu mainile in sensuri opuse in asa fel incat pielea din interior sa formeze litera S.

Pentru zona copaselor si a soldurilor, zona crepusculara a celulitei, exista o tehnica, ce-i drept mai agresiva, care da mereu rezultate. Rasucirile sunt perfecte pentru masajul anticelulitic, este masajul perfect pentru oricare grad de celulita si da mereu rezultate.

Ce trebuie sa tii minte, este ca trebuie sa folosesti multa forta, masajul anticelulitic nu este un masaj de relaxare, drept pentru care vei reusi sa arzi si cateva calorii, ca si bonus. Mai mult fiind vorba de forta, vei ajuta sistemul limfatic sa functioneze mai bine, iar metabolismul tau va fi accelerat. Desigur, nu uita sa aplici mult ulei pe piele, pentru o mai mare eficienta. Orice crema ajutatoare este binevenita.

Totusi daca iti doresti tratamentul unei tehnici deja lucrate si vrei rezultate ceva mai rapide, este recomandat sa apelezi la un salon, care sa foloseasca toate produsele necesare si toate tehnicile care sa dea rezulltate.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *